康复辅具指南

手部节肢损伤后的精细康复训练指南

作者：

admin

在

一、基础阶段

  • 手指被动牵伸
  • 肌腱滑动训练（如直拳、钩拳、平拳）

二、功能阶段

  • 精细动作训练：捏夹、旋转、抓握
  • 力量训练：握力球、橡皮筋开指训练

三、专项阶段

  • 针对键盘工作者：灵活度训练
  • 针对运动员：爆发力训练
  • 针对术后人群：疤痕管理
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