截肢后的残肢护理：每天 10 分钟，决定你未来的假肢舒适度

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一、残肢护理的目标

• 促进伤口愈合
• 预防感染
• 减少肿胀
• 为未来假肢适配打好基础

二、每日护理流程（10 分钟）

• 清洁 — 温水+无刺激清洁剂
• 检查皮肤 — 观察红点、水泡、破皮
• 残肢塑形 — 弹力绷带或硅胶套
• 轻度按摩 — 促进循环、减少敏感

三、常见问题与处理

• 红点 → 调整绷带压力
• 水泡 → 停止穿戴硅胶套，评估压力点
• 异味 → 可能感染，需及时就医

四、康复师建议

保持残肢干燥；训练前后都要检查皮肤；如出现持续疼痛需专业评估。

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